Під таким гаслом відбулась Академія здоров’я й довголіття в Рудківській гімназії. На захід у ролі медичного експерта була запрошена мама учениці 10 класу – Тиховська І.М, сімейний лікар. Учні 10 класу Лей Н., Тиховська М., Федькович Н., Саф’яник І., Ортинська В. презентували гімназистам важливу інформацію: якість питної води та вплив її на організм, значення і джерело вітамінів, здорове харчування людини.

Десятикласниці наголосили на «чорному» списку-рейтингу найбільш небезпечних продуктів. Учні були переконливими щодо вибору продуктів харчування , якісної питної води , застерігали присутніх щодо зловживання енергетиками , газованими напоями, фастфудами , майонезом, копченостями . Сімейний лікар Тиховська І. М. та вчитель біології Лазорко М. С. наголосили на серйозному й ретельному підході до харчування, і взагалі, ведення здорового способу життя. Від того, що , коли і як ми їмо, залежить наше здоров’я, самопочуття. Тому так важливо формувати культуру харчування , культуру здоров’я. Здорові діти - це найцінніший гонорар держави. Бережіть своє здоров’я!